BARBABIETOLA: valore nutrizionale e le proprietà curative di

Sai che la barbabietola, barbabietola da zucchero, in realtà ha proprietà medicinali. Grazie alla sua antocyjanom – stesso barwnikom, che sono presenti nel vino rosso. Grazie a loro, abbiamo più resistenza, più lentamente con l’età e prevenire l’insorgenza del cancro. Un bicchiere di succo di barbabietola può fare miracoli: sbarazzarsi zdi un raffreddore, allevia il bruciore di stomaco, riduce la pressione sanguigna, e vi darà la forza.  Proprietà medicinali e valore nutritivo della barbabietola da zucchero sono ben noti non solo in polonia. Sul mediterraneo бурак popolare non meno di 4.000 anni fa, quando era conosciuto бурак selvaggio. Le proprietà curative delle barbabietole apprezzato anche i medici dell’antica babilonia. Al suo esempio, hanno seguito i Greci e i Romani. I discendenti di questi ultimi, in modo che essi sviluppano i gusti, tra cui verdure, che hanno cominciato a dire che, anche loro misera lombi. Quindi, provare e aumentare la vostra dimensione. Era solo in italiano, il suo utilizzo nel campo del giardinaggio, nel XVI secolo. Con il tempo, la barbabietola da zucchero sono le più disparate. Oggi sappiamo che, barbabietola da zucchero, cereali e zucchero, che ha fatto una carriera fantastica nei giorni di napoleone, quando in europa, senza la fornitura di canna da zucchero ha iniziato a cercare nuovi metodi per il loro ottenimento.

Barbabietole rafforzare il sistema circolatorioBarbabietole rafforzare il sistema circolatorio

Nonostante il fatto che le barbabietole non sono una ricca fonte di ferro, è un meraviglioso strumento di krwiotwórczy, ha da tempo riconosciuto la medicina naturale. Per prevenire l’anemia, facilita il trattamento della leucemia. Contenute nella barbabietola coloranti appartengono a un forte antiossidante, e quattro volte a migliorare l’assorbimento di ossigeno da parte delle cellule. Promuovere, quindi, il sistema di circolazione del sangue.

L’acido folico, che in abbondanza di barbabietola da zucchero, che non solo determina il corretto sviluppo del feto, ma aiuta anche a rimuovere dal sangue homocysteinę – il suo alto livello può causare la malattia di cuore. Barbabietole aiutare a normalizzare i livelli di colesterolo, anche in disaccordo zwapnieniom dei vasi sanguigni.

Dobbiamo dire nadciśnieniowcy – i ricercatori hanno dimostrato che i nitrati sono presenti nel succo di barbabietola aumentare la concentrazione di sangue e regola la pressione di ossido di azoto. È interessante notare che, maggiore è la pressione dei pazienti, e l’azione dei nitrati.

Proprietà Anti-cancro di barbabietoleProprietà Anti-cancro di barbabietole

Bellissimo il colore della barbabietola è un merito betaniny – antyutleniacza, che la protegge dagli effetti dannosi dei radicali liberi. Per questo motivo, la barbabietola tra le verdure più efficace per la lotta contro il cancro. I pigmenti rossi unicestwiają di radicali liberi che danneggiano il dna, contribuiscono alla formazione del cancro. Già mezzo secolo fa, gli scienziati hanno osservato che lo stato di malati di cancro del tratto intestinale o della vescica, che ha preso 2 tazze di succo di greggio di barbabietola, un giorno, di miglioramento. Oggi sappiamo anche che le barbabietole stimolare il corpo dopo la chemioterapia, l’anemia.

Le barbabietole hanno un elevato indice glicemico

I diabetici non devono mangiare barbabietole, perché, nonostante il fatto che nella vostra ćwikłowej la variante di una grande quantità di zucchero (l’indice glicemico di barbabietola in alto gi = 64). E per i bambini e gli adolescenti, così come le donne in gravidanza, soprattutto perché sono inclini a carenza di acido folico anemia, cucina, bietole è molto desiderabile. Barbabietole sono a basso contenuto di calorie, hanno un totale di 33 kcal in 100,

Barbabietole aiutare nella lotta contro il virusBarbabietole aiutare nella lotta contro il virus

Barbabietole, in qualsiasi forma, rafforza la resistenza dell’organismo alle malattie, soprattutto virali. Quindi, se non ci arriva l’influenza o мононуклеоз (malattie infettive sintomi che ricordano acuta, ropną angina, ma provoca anche un aumento significativo della milza e del fegato), bere il succo di barbabietola. Si può alleviare il loro movimento. Barbabietole hanno anche un’azione espettorante, contribuendo così, tosse.

L’azione di barbabietola

Grazie alle proprietà di di barbabietola, ripristina l’equilibrio nello stomaco dopo zakwaszających tuo mięsiwach e dolce. L’esame tradizionale di verdure con piatti a base di coniglio, la caccia è molto profonda motivazione. La barbabietola anche a calmare le conseguenze dell’abuso di alcol.

La barbabietola calma disturbi associati alla menopausa

Signore sul periodo della menopausa dovrebbe sempre ricordare circa le barbabietole, che riducono il rischio di osteoporosi. Allo stesso modo, come la soia, per alleviare il disagio della menopausa: dotleniają cuore, anche il tuo lavoro, ridurre la pressione sanguigna, alleviare le fastidiose vampate di calore e mal di testa ricorrenti.